Как правильно подобрать и носить ортез?

Метод ортезирования входит в клинические рекомендации по порядку оказания медицинской помощи населению по профилю «травматология и ортопедия». Выбор правильной ортопедической поддержки — ключевой шаг в вопрос восстановления, комфорта и долгосрочной защиты суставов от повышенных нагрузок. Но эффективность применения ортезов напрямую связана с его правильным подбором, надеванием и ноской. Рассказываем, как сделать так, чтобы назначенный ортез работал в гармонии с телом и на пользу движению.

В каких случаях ортез может помочь?

Среди самых распространенных областей применения метода ортезирования выделяют:

• Травмы связок и нестабильность сустава;
• Восстановление после травм;
• Растяжения сухожилий и повреждения мягких тканей;
• Дегенеративные заболевания суставов;
• Межпозвонковые грыжи, поддержка поясничного отдела при беременности;
• Снижение риска травматизации во время повышенных нагрузок, например, в спортивной медицине.

Типы ортопедических изделий

Обычно, типы ортезов делят по зонам применения (пояснично-крестцовый отдел, лучезапястный сустав, наколенники, воротник Шанца). Стоит отметить, что часть тела, нуждающаяся в поддержке и лечение, может отличаться очага возникновения боли. Поэтому так важно проконсультироваться с врачом перед покупкой ортеза.

Ортопедические изделия также делятся на несколько типов в зависимости от необходимой степени поддержки и иммобилизации сустава.

• Ортезы. Используются для снижения нагрузки на поврежденную конечность, но сохраняя ее подвижность.
• Тутор или шина. Тип ортеза, которые служит для иммобилизации поврежденной конечности.
• Пояс или корсет. Способствуют поддержанию правильной осанки, снижению нагрузки и сгибанию позвоночника, что обеспечивает правильное функционирование и снижает риск травм в пояснично-крестцовом отделе.
• Бандажи. Отличается мягкой поддержкой и легкой степенью фиксации. Чаще всего используются при грыже и в послеоперационный период.

Как правильно надевать ортез?

1. Правильное положение сустава в ортезе. Главное при фиксации ортеза – правильное анатомическое положение.
2. Фиксация ортеза. Отрегулируйте и закрепите все ремешки и застежки снизу вверх. Убедитесь, что бандаж плотно прилегает, но не слишком туго, чтобы избежать ограничения кровотока.
3. Потестируйте на движение. Изделие не должно скользить или сползать во время движения, поэтому попробуйте выполнить повседневные действия, чтобы понять, что вам комфортно.

Ошибки при выборе ортеза

-20% на второй товар

22 890 ₽

Корсет поясничный BAUERFEIND LordoLoc

Сертификат СФР

-20% на второй товар

4 890 ₽

Ортез голеностопный ORLETT SAN-101 2 поколение компрессионный

Сертификат СФР

-20% на второй товар

4 990 ₽

Пояс крестцово-подвздошный ORLETT OBS-100

Сертификат СФР

-20% на второй товар

1 590 ₽

Ортез лучезапястный ORLETT MWR-102 компрессионный

Сертификат СФР

Хит

-20% на второй товар

1 890 ₽

Воротник Шанца ORLETT БН6-53 на шейный отдел позвоночника

Сертификат СФР

20 290 ₽

Ортез коленный ORLETT HKS-303 шарнирный с выдвижными шинами

Сертификат СФР

Неправильный размер: Тщательно проверьте замеры и выберите подходящий размер в соответствии с рекомендациями производителя.

Неправильная фиксация: Убедитесь, что ремни затянуты равномерно, чтобы избежать неравномерного давления и дискомфорта.

Игнорировать собственный дискомфорт: Прислушивайтесь к своим ощущениям, если ортез натирает, сдавливает или причиняет боль, нужно срочно обратиться к врачу, чтобы он подобрал правильно или зафиксировал изделие иначе.

Как правильно носить ортез?

Безопасное использование ортопедических бандажей — ключевой аспект восстановления и сохранения активности. Чрезмерная поддержка может ослабить мышцы, а недостаточная — спровоцировать дегенерацию суставов.

В зависимости от характера травмы врач назначит время ношения ортопедического изделия. Если вы носите ортез во время повышенных нагрузок, то использовать его лучше не более 3-х часов в день.

 Не менее важны правильный уход за кожей, ее очистка и контроль на предмет раздражения.

Записаться на прием к врачу травматологу-ортопеду